水分補給がカギ

6月22日の「きずなチャンネル」は

『水分補給がカギ』

熱中症が気になる季節に入りましたね。人間は最低でも1日約２ℓの水分が必要だとか。常温の水を１回にコップ１杯程度、朝昼晩と数回飲むことをおすすめします。特に朝起きた時と寝る前は必ず水分補給しましょう。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。