足指じゃんけん

1月30日の「きずなチャンネル」は

『足指じゃんけん』

皆様、寒さで体が固くなっていませんか。運動が大切とわかっていてもできないという方、足指を動かすだけでも血行が良くなりますよ。足の指を開いたり閉じたりする足指じゃんけん、いま、実行してください。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。