熱中症予防のお話
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今日は、熱中症予防のお話です。
衣類は、風通しがよく、吸水性のあるものを選びましょう。
外出時には、帽子や日傘を準備しましょう。
涼しい室内や涼しい木陰で、休息をとるようにするのも重要です。
それでは本日もお元気にお過ごしください。
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