ラジオ体操はいかが?
皆様、こんにちは(^_^)
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皆様、ラジオ体操は、とっても体にいいそうです。
とくに、朝起きて、ゆっくりラジオ体操をすると、
全身の筋肉を刺激し、代謝もあがります。
やっぱり、健康にはラジオ体操ですね!
それでは、また明日。
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