健康の秘訣とは？
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先日、親戚の方にお会いしました。
いくつになっても生き生きとされていたので、
秘訣を聞くと、よく食べ、よく寝、よく笑う事だよ。
と言われました。自然体が一番ですね。
それでは、また明日。
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