暑くてイライラしていませんか？
皆様、こんにちは(^_^)
きずな生活のブログにお越しくださいまして誠にありがとうございます。
こちらのブログでは、日々の出来事や、
きずなチャンネルで紹介された内容をマイペースに綴っております。
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皆様、暑くてイライラ…。
つい怒ってしまいそうな時は、心の中で６秒間数えて下さい。
怒りのピークは６秒を乗り切れば少し落ち着くのだとか。
何か余計なことを言いそうになったら６秒、私も心がけてみます。
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