自宅での転倒にご注意を
皆様、こんにちは(^_^)
きずな生活のブログにお越しくださいまして誠にありがとうございます。
こちらのブログでは、日々の出来事や、
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皆様、冬は家で転倒して、骨折する人が増えるそうです。
晴れた日に散歩をするとビタミンDが作られるので骨の健康につながります。
また、サケやマグロを食べるのもお勧めです。
カーペットのたるみなど足元に十分お気を付けください。
それでは、また明日。
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