いちじく

 7月12日の「きずなチャンネル」は

『いちじく』

今が旬のイチジクは食物繊維が豊富で便秘にも効果があります。また骨や血液のもとになるカルシウムや鉄分もバランスよく含まれていて消化を促進してくれるので、食後のデザートにいちじくがおすすめですよ。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。