若返りの秘訣

 11月21日の「きずなチャンネル」は

『若返りの秘訣』

今日は若返りの秘訣をご紹介！それは、姿勢を良くすることです。つい猫背になってしまう方はストレッチ体操などで、無理のない程度に少しづつのばしてみて下さいね。鏡をみながらチェックするのも効果的ですよ。それではまた明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。