ウォーキングの再開

 2月13日の「きずなチャンネル」は

『ウォーキングの再開』

冬の間、ウォーキングを控えていたという方はいらっしゃいませんか？暖かくなってから、急に再開すると体に負担がかかります。今のうちから、ご自宅でストレッチや、足踏み等をして、春に向けて準備をして下さいね。それでは、また明日。

 *☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜☆。.:*:・★・'゜☆☆。.:*:・'゜★。☆。

「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。