5月7日の「きずなチャンネル」は
『ウォーキング』
「健康は足元から」と言いますが、ウォーキングには血管を柔らかくする効果があり、病気のリスクを下げ、脳にもいい影響を与えるそうです。のんびり散歩程度でも続ける事で効果があがるんだとか。ウォーキング、いかがですか？それでは、また明日。
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「きずなチャンネル」
高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。
４月27日の「きずなチャンネル」は
『プレミアムフライデー』
毎月最終金曜日「プレミアムフライデー」として豊かな時間を過ごそうという取り組みがあります。皆様も明日は散歩コースを変えてみる、おかずを一品増やしてみる等、ちょっと特別な金曜日にしてみてはいかがですか？それでは、また明日。
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「きずなチャンネル」
高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。