食べる順番

1月18日の「きずなチャンネル」は

『食べる順番』

皆様、食事の際、何からお召し上がりになりますか？野菜から食べると血糖値の上昇が穏やかになるのでお勧めです。次に、お味噌汁。胃を温めて動きを活発にしてくれる効果がありますよ。お試しくださいね。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。