睡眠前のドリンク

12月7日の「きずなチャンネル」は

『睡眠前のドリンク』

寒さが厳しくなると寝つきが悪くなったりしますよね。そんな時は寝る前に生姜湯やホットミルク、葛湯を飲むといいですよ。体を中から温めてぐっすりお休みください。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。